Samen op weg naar een gezonde levensstijl!

Samen slimmer gezond, een goede begeleiding doet slagen!

MIJN AANPAK

Uw gezondheidscoach, Aïda Sels, gespecialiseerd in afslanken, dieet, gezondheid, stress, burn-out, lifecoaching en orthomoleculaire geneeswijze.

Afslanken, dieet

Wie wil afslanken, heeft het niet altijd even gemakkelijk. Graag help ik je daarbij! Een klassiek dieet of Kyalin proteïne dieet, samen stellen we jouw programma op en zorgen we dat we jouw doel bereiken.

Slim afslanken

Gezondheid

Heb je last van kwaaltjes, een chronische aandoening of wil je gewoon proactief aan je gezondheid werken. Laat testen hoe gezond je bent. Graag begeleid ik je naar een gezond, fit lichaam.

Doe de test

Lifecoaching

Last van stress, piekeren, niet goed weten wat je wil van het leven? Weinig of geen motivatie? Ontbreekt het je aan energie? Slaap je onvoldoende of slecht! Laat je testen, via gesprekstherapie pakken we dit aan.

Lees meer

Mijn aanpak

Vanuit uw gezondheidscoach kiezen wij voor een proactieve aanpak. Met onze preventieve “niet-invasieve-gezondheids-assesments” brengen we uw algemene gezondheid, uw stress- en energieniveau in kaart. Op deze manier hebt u een extra tool in handen om proactief aan een betere gezondheid te werken. Bij elk traject starten we met een gesprek en een gerichte gezondheidsanalyse. Vanuit dit gezondheidsassesment hebben we alle gegevens om een gericht plan van aanpak op te stellen. Aangepaste voeding en ondersteunende voedingssupplementen helpen u bij een betere gezondheid. Een goede begeleiding, doet u slagen!

Gezondheids-
analyse

Een gezondheidsanalyse als basis voor elk traject. Op basis van uw programma doen we een specifieke test. Uw gezondheidsprofiel wordt op een wetenschappelijke, niet-invasieve, snelle en accurate manier geanalyseerd.

Intake &
begeleiding

Alle dingen zijn moeilijk alvorens ze gemakkelijk zijn maar een persoonlijke begeleiding doet u slagen!
Vanuit intake, opvolg- en evaluatiesessies gaan we samen voor het beste resultaat! Een persoonlijke begeleiding op maat.

Voeding &
supplementen

Op basis van uw gezondheidsprofiel en objectieven stellen we een programma voor in de vorm van aangepaste voeding en voedingssupplementen.

AFSPRAAK MAKEN

Klanten aan het woord

“ Eindelijk heb ik mijn doel bereikt, zonder begeleiding is het moeilijk afslanken, bedankt voor de goede begeleiding!”
Isabelle
“Dankzij de algemene gezondheidsscan kan ik proactief werken aan een betere gezondheid.”
Ellen
“18kg op 5 maanden, bedankt voor je goede begeleiding! Zonder je begeleiding was het me nooit gelukt.”
Richard

NUTTIGE LINKS

Volg uw gezondheidscoach op:

OVER AIDA SELS

Aïda is afgestudeerd in 2007 als Bachelor in de toegepaste psychologie, psychologisch consulent, met een specialisatie in gezondheid. Daarna behaalde ze het diploma van leraar, coach en van voedingsconsulent. Ondertussen is zij bezig aan de opleiding Orthomoleculaire geneeswijze. Ze begeleidt mensen bij afslanken, lifecoaching, stressbegeleiding, burn-outpreventie, slaapstoornissen en doet aan algemene gezondheidsbegeleiding.

CONTACT

+32 479 28 23 50
AFSPRAAK MAKEN
Privé praktijk
Sint-Job-in-’t-Goor (Brecht)

op 10 min van Brasschaat, Brecht, Malle, Schilde, Schoten, Zoersel & Wuustwezel

Groepspraktijk
Omnino Lier

op 10 min van Duffel, Hove, Koningshooikt, Kontich, Lint, Nijlen, Mortsel, Ranst & Wommelgem