Samen op weg naar een gezonde levensstijl!

Een goede begeleiding doet u slagen!

Mijn aanpak

Afslanken, dieet

Wie wil afslanken, heeft het niet altijd even gemakkelijk. Graag help ik je daarbij! Een klassiek dieet of Kyalin proteïne dieet, samen stellen we jouw programma op en zorgen we dat we jouw doel bereiken.

Slim afslanken

Gezondheid

Heb je last van kwaaltjes, een chronische aandoening of wil je gewoon proactief aan je gezondheid werken. Laat testen hoe gezond je bent. Graag begeleid ik je naar een gezond, fit lichaam.

Lees meer

Lifecoaching

Last van stress, piekeren, niet goed weten wat je wil van het leven? Weinig of geen motivatie? Slaap je onvoldoende of slecht! Via gesprekstherapie gaan we samen op zoek naar oorzaken en mogelijke oplossingen.

Hoe starten

Mijn aanpak

Bij elk traject starten we met een gesprek en een gerichte gezondheidsanalyse.
Op basis hiervan stellen we een plan van aanpak op. Aangepaste voeding en ondersteunende voedingssupplementen helpen u bij een betere gezondheid. Een goede begeleiding, doet u slagen!

Gezondheids-
analyse

Een gezondheidsanalyse als basis voor elk traject. Op basis van uw programma doen we een specifieke test. Uw gezondheidsprofiel wordt op een wetenschappelijke, niet-invasieve, snelle en accurate manier geanalyseerd.

Intake &
begeleiding

Alle dingen zijn moeilijk alvorens ze gemakkelijk zijn maar een persoonlijke begeleiding doet u slagen!
Vanuit intake, opvolg- en evaluatiesessies gaan we samen voor het beste resultaat! Een persoonlijke begeleiding op maat.

Voeding &
supplementen

Op basis van uw gezondheidsprofiel en objectieven stellen we een programma voor in de vorm van aangepaste voeding en voedingssupplementen.

Maak een afspraak en werk samen aan een betere gezondheid!

Schrijf je in en ontvang maandelijks nuttige gezondheidtips!

uwgezondheidscoach gezondheidtips, recepten, laatste trends en inzichten.

Inschrijven

Klanten aan het woord

“ Eindelijk heb ik mijn doel bereikt, bedankt voor de goede begeleiding!”
Isabelle
“Dankzij de algemene gezondheidsscan kan ik proactief werken aan een betere gezondheid.”
Ellen
“18kg op 5 maanden, bedankt voor je goede begeleiding!”
Richard

NUTTIGE LINKS

Volg uw gezondheidscoach op:

OVER AIDA SELS

Aïda is afgestudeerd in 2007 als Bachelor in de toegepaste psychologie, psychologisch consulent, met een specialisatie in gezondheid. Daarna behaalde ze het diploma van leraar, coach en van voedingsconsulent. Ondertussen is zij bezig aan de opleiding Orthomoleculaire geneeswijze. Ze begeleidt mensen bij afslanken, lifecoaching, stressbegeleiding, burn-outpreventie, slaapstoornissen en doet aan algemene gezondheidsbegeleiding.

CONTACT

+32 479 28 23 50
Privé praktijk
Sint-Job-in-’t-Goor (Brecht)

op 10 min van Brasschaat, Brecht, Malle, Schilde, Schoten, Zoersel & Wuustwezel

Groepspraktijk
Omnino Lier

op 10 min van Duffel, Hove, Koningshooikt, Kontich, Lint, Nijlen, Mortsel, Ranst & Wommelgem